Vill du få ett utgångsvärde för hur bra kodition du har?

Kom och kör ett beep test eller gör en cooper test. Vi kan också få fram din maxpuls.

Är du en person som lätt blir skadad och i fortsättningen vill undvika detta? Gör ett skadediagnostiskt test på Fyskliniken.

Är du en person som aldrig har tränat och vill få ett utgångsvärde på din styrka, rörlighet och kondition?

FYSISKA TESTER
500 kr per timme
Testpaket som innefattar:
- Kondition
- Snabbhet
- Styrka
- Stabilitet
- Rörlighet
- Balans
- Koordination

Vill ni få vetskap om dig själv en idrottares eller ett idrottslags fysiska status?
Fysprofilen™ används idag av många förbund och Sveriges Olympiska Kommitté. Med Fysprofilen™ får du en god överblick av hur balansen mellan olika fysiska kvaliteter ser ut för den enskilt aktive eller hela laget. Denna balans ger en bra bild av hur träning kan behöva kompletteras eller justeras för att nå optimal effekt.

Genomför Fysklinikens testpaket med Fysprofil och skadeförebyggande tester med bl.a. rörlighet, balans och stabilitet. Dessa tester är bra investering för att öka kunskapen om behovet av individernas fysiska status och kan på sikt med förbättrat träningsupplägg minska antalet idrottsskador. Testerna ger också bra utgångsläge för individuellt upplägg av fysträningsprogram och det blir lättare att sätta både individ- och lagmål.

”Inget lag blir bättre än lagets svagaste länk”